痛みのない身体

2024年3月5日

簡単で単純なカラダの動作でも、私たちのカラダは多くの筋肉を複雑に動かしています。

 

より滑らかにスムーズで器用な動きができるカラダは、動かす筋肉と動きを止める筋肉が協力することで成り立っています。

この緻密で繊細な協力関係のバランスが乱れてしまった時に、一連の動作の中で不具合が起きてしまいます。

 

この不具合において、一部の筋肉には瞬間的に大きな負荷がかかってしまいます。

大きな負荷は痛みを発生させ、私たちに注意を促します。

 

バランスの乱れは、初めは軽いものでも少しずつ蓄積して大きな乱れと変わっていきます。

痛みは我慢をしていれば、少し楽になるかも知れません。

ただそれは、一時的なもので原因の根本が良くなった訳ではありません。

 

我慢をやめて、痛みのない日常生活を取り戻しませんか?

 

 

CIA  STYLE院長 酒井 保有資格、経歴

・柔道整復師(国家資格)

・はり師・きゅう師(国家資格)

・美容骨格矯正師

・美容整骨師

・アンチエイジング美容鍼認定鍼灸師

JOPHダイエットアドバイザー

・ミスコン審査員、講師

TV出演、有名女性誌掲載

・ボディーコンテスト優勝

・元プロボクサー

・ホッケー日本代表トレーナー

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