若くみられたい!

2023年12月4日

誰もが年齢より若く見られたいとおもいますよね^^?
ステキに歳を重ねるために姿勢はとても大切になります。

 

腰や肩が丸まると大股で歩くことができず、足を引きずるような歩き方になります。
腰が丸まり猫背の状態は、腰や膝に大きな負担がかかり、身体中に凝りや痛みが生じたり、呼吸がしづらくなったりし、健康面に影響が出ることもあります。
それだけではなく、悪い姿勢はポッコリお腹や二重顎、二の腕のたるみの原因にも><

 

ボディラインが崩れると、実年齢以上に見た目年齢が老けます!!

姿勢がよくて颯爽と歩いている方をみると「あ、この人若々しいな」と思いますよね^^
女優さんやモデルさんがステキに見えるのは、美しい姿勢があるからではないでしょうか。

良い姿勢ほど若さの秘訣★
いつまでも若々しくみえるようには、姿勢のバランスを見直すことが重要です。

 

 

CIA  STYLE院長 酒井 保有資格、経歴
・柔道整復師(国家資格)
・はり師・きゅう師(国家資格)
・美容骨格矯正師
・美容整骨師
・アンチエイジング美容鍼認定鍼灸師
・JOPHダイエットアドバイザー
・ミスコン審査員、講師
・TV出演、有名女性誌掲載
・ボディーコンテスト準グランプリ
・元プロボクサー
・ホッケー日本代表トレーナー

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